Diabetes adalah kelainan metabolik dimana kadar gula darah (glukosa) di atas normal - baik tubuh tidak menghasilkan cukup hormon insulin, yang memecah gula dalam darah, atau tidak dapat memanfaatkan insulinnya sendiri dengan benar. Diabetes dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius termasuk kebutaan, gagal ginjal, penyakit jantung, bahkan kehilangan anggota badan. Kabar baiknya adalah bahwa jika Anda adalah satu dari 20,8 juta orang Amerika yang berjuang melawan diabetes (kombinasi tipe 1 dan tipe 2) ada pendekatan alami untuk membantu menghindari kondisi yang mengancam jiwa ini.
Seperti di hampir semua bidang kesehatan, olahraga dan diet yang tepat dapat sangat membantu diabetes. Itu tidak berarti rejimen olahraga berat dan juga tidak berarti penurunan berat badan secara radikal. Olahraga sedang dan berat badan turun hanya 5% atau sedikit lebih banyak dapat membuat perbedaan yang substansial (dan ini berlaku bagi mereka yang secara signifikan kelebihan berat badan dan juga mereka yang membawa beberapa pound ekstra ekstra. Untuk mendapatkan penurunan berat badan 5% atau lebih mungkin memerlukan tidak lebih dari sekedar menggunting minuman ringan dan sering jalan-jalan biasa. Bagaimanapun, kehilangan 5% mudah dicapai dengan olahraga sederhana dan diet yang masuk akal yang mencakup banyak sayuran dan buah (meski sedikit atau tanpa jus buah karena gula tingginya konten), biji-bijian yang difermentasi, dan menyingkirkan lemak trans berbahaya.
Selain diet dan aktivitas fisik yang masuk akal, berikut ini semua menunjukkan kemampuan untuk membantu diabetes:
Pycnogenol - Pycnogenol adalah antioksidan kuat yang berasal dari kulit pohon pinus maritim Perancis dan subjek lebih dari 180 penelitian selama 35 tahun yang telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah tinggi, kolesterol LDL dan glukosa darah tanpa mempengaruhi kadar insulin. Dari catatan khusus adalah kemampuannya untuk mengurangi kebocoran ke dalam retina dengan memperbaiki kapiler di mata. Meskipun sebagian besar tidak diketahui oleh dokter Amerika, Pycnogenol adalah resep utama untuk retinopati diabetes di Prancis.
Bitter Guord - Siapkan jus berair dari Bitter Guord (buang bijinya) dan minum setiap pagi. Bitter Guord juga membantu membersihkan jerawat dan merawat kulit yang baik, dan bagus untuk menghilangkan cacing usus.
Biji fenugreek - Rendam biji fenugreek sekitar satu sendok teh dalam air di malam hari, minumlah air itu di pagi hari dan kunyah dan makan benih yang telah direndam. Membantu mengurangi gula darah.
Hijau plaintain peels - Cuci pisang raja hijau dan kupas, lalu masukkan kulitnya ke dalam toples dan tutup dengan air. Biarkan duduk semalam, lalu minum air ini tiga kali sehari. Menurunkan kadar gula darah Anda. Terus minum sesuai kebutuhan dan ganti kulitnya setiap hari dan isi kembali toples dengan air.
Mullaca - Mullaca bekerja dalam sistem jamu saat ini di Peru dan Brasil. Di jamu per Peru tanaman ini disebut mullaca atau bolsa mullaca. Untuk mengobati diabetes, akar tiga tanaman mullaca diiris dan dimaserasi dalam 1/4 liter rum selama tujuh hari. Madu ditambahkan, dan 1/2 gelas obat ini diminum dua kali sehari selama 60 hari. Selain itu, infus daun direkomendasikan sebagai diuretik yang baik, dan infus akar digunakan untuk mengobati hepatitis. Untuk asma dan malaria, dosisnya adalah 1 cangkir teh yang terbuat dari bagian udara tanaman. Dalam jamu Brasil tanaman ini digunakan untuk rematik kronis, untuk penyakit kulit dan dermatitis, sebagai obat penenang dan diuretik, untuk demam dan muntah, dan untuk banyak jenis masalah ginjal, hati, dan kandung empedu.
Jamur Agaricus Blazei Murrill (ABM) - disebut di dalamnya Brasil asli sebagai "Jamur para Dewa" dengan alasan yang bagus karena sifat peningkatkan kekebalan dan penyakit yang luar biasa. Tersedia di toko makanan kesehatan.
Alpha Lipoic Acid - Di Jerman, asam alpha-lipoic adalah perawatan medis yang disetujui untuk neuropati perifer, komplikasi diabetes yang umum. Ini mempercepat pengangkatan glukosa dari aliran darah, setidaknya sebagian dengan meningkatkan fungsi insulin, dan ini mengurangi resistensi insulin, sebuah fondasi dari banyak kasus penyakit jantung koroner dan obesitas. Dosis terapeutik untuk asam lipoat adalah 600 mg / hari. Di Amerika Serikat, itu dijual sebagai suplemen makanan, biasanya seperti tablet 50 mg. (Sumber makanan kaya asam alpha-lipoic adalah daging merah - tapi untuk memastikan kesehatan yang tepat, gunakan potongan daging sapi organik tanpa lemak yang belum terkena antibiotik atau praktik pemberian pakan)
Cat's Claw - Digunakan oleh suku asli di Peru dan Amerika Selatan untuk mengobati diabetes. Tersedia di toko makanan kesehatan.
"Oleander Soup" - Ekstrak air yang disiapkan dengan hati-hati dari tanaman oleander yang dibuat sesuai petunjuk dalam buku "Musuh Alam Kanker". Penderita diabetes yang telah menggunakan laporan pengobatan ini dapat mengurangi atau menghilangkan obat sama sekali, seringkali dapat mengendalikan diabetes mereka dengan diet saja. Catatan: Oleander sangat beracun dalam bentuk mentah, namun aman saat direbus dan disaring sesuai petunjuk di buku.
Makanan dan Suplemen Baik lainnya - Almond, apel, jeruk, dan zat tinggi omega tiga minyak (minyak zaitun, minyak biji rami, minyak ikan, minyak borage).
Hidup lama, hidup sehat, hidup bahagia!
Diperlukan disclaimer: Penulis bukan ahli medis yang berkualitas dan informasi dalam artikel ini belum dievaluasi oleh FDA. Tidak ada artikel ini yang dimaksudkan untuk mendiagnosis atau mengobati kondisi medis apapun. Siapapun yang memiliki kondisi medis pertama-tama harus menemui dokter yang berkualifikasi, sebaiknya dokter naturopati yang berkualitas atau yang telah dilatih dalam pengobatan integratif.
Seperti di hampir semua bidang kesehatan, olahraga dan diet yang tepat dapat sangat membantu diabetes. Itu tidak berarti rejimen olahraga berat dan juga tidak berarti penurunan berat badan secara radikal. Olahraga sedang dan berat badan turun hanya 5% atau sedikit lebih banyak dapat membuat perbedaan yang substansial (dan ini berlaku bagi mereka yang secara signifikan kelebihan berat badan dan juga mereka yang membawa beberapa pound ekstra ekstra. Untuk mendapatkan penurunan berat badan 5% atau lebih mungkin memerlukan tidak lebih dari sekedar menggunting minuman ringan dan sering jalan-jalan biasa. Bagaimanapun, kehilangan 5% mudah dicapai dengan olahraga sederhana dan diet yang masuk akal yang mencakup banyak sayuran dan buah (meski sedikit atau tanpa jus buah karena gula tingginya konten), biji-bijian yang difermentasi, dan menyingkirkan lemak trans berbahaya.
Selain diet dan aktivitas fisik yang masuk akal, berikut ini semua menunjukkan kemampuan untuk membantu diabetes:
Pycnogenol - Pycnogenol adalah antioksidan kuat yang berasal dari kulit pohon pinus maritim Perancis dan subjek lebih dari 180 penelitian selama 35 tahun yang telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah tinggi, kolesterol LDL dan glukosa darah tanpa mempengaruhi kadar insulin. Dari catatan khusus adalah kemampuannya untuk mengurangi kebocoran ke dalam retina dengan memperbaiki kapiler di mata. Meskipun sebagian besar tidak diketahui oleh dokter Amerika, Pycnogenol adalah resep utama untuk retinopati diabetes di Prancis.
Bitter Guord - Siapkan jus berair dari Bitter Guord (buang bijinya) dan minum setiap pagi. Bitter Guord juga membantu membersihkan jerawat dan merawat kulit yang baik, dan bagus untuk menghilangkan cacing usus.
Biji fenugreek - Rendam biji fenugreek sekitar satu sendok teh dalam air di malam hari, minumlah air itu di pagi hari dan kunyah dan makan benih yang telah direndam. Membantu mengurangi gula darah.
Hijau plaintain peels - Cuci pisang raja hijau dan kupas, lalu masukkan kulitnya ke dalam toples dan tutup dengan air. Biarkan duduk semalam, lalu minum air ini tiga kali sehari. Menurunkan kadar gula darah Anda. Terus minum sesuai kebutuhan dan ganti kulitnya setiap hari dan isi kembali toples dengan air.
Mullaca - Mullaca bekerja dalam sistem jamu saat ini di Peru dan Brasil. Di jamu per Peru tanaman ini disebut mullaca atau bolsa mullaca. Untuk mengobati diabetes, akar tiga tanaman mullaca diiris dan dimaserasi dalam 1/4 liter rum selama tujuh hari. Madu ditambahkan, dan 1/2 gelas obat ini diminum dua kali sehari selama 60 hari. Selain itu, infus daun direkomendasikan sebagai diuretik yang baik, dan infus akar digunakan untuk mengobati hepatitis. Untuk asma dan malaria, dosisnya adalah 1 cangkir teh yang terbuat dari bagian udara tanaman. Dalam jamu Brasil tanaman ini digunakan untuk rematik kronis, untuk penyakit kulit dan dermatitis, sebagai obat penenang dan diuretik, untuk demam dan muntah, dan untuk banyak jenis masalah ginjal, hati, dan kandung empedu.
Jamur Agaricus Blazei Murrill (ABM) - disebut di dalamnya Brasil asli sebagai "Jamur para Dewa" dengan alasan yang bagus karena sifat peningkatkan kekebalan dan penyakit yang luar biasa. Tersedia di toko makanan kesehatan.
Alpha Lipoic Acid - Di Jerman, asam alpha-lipoic adalah perawatan medis yang disetujui untuk neuropati perifer, komplikasi diabetes yang umum. Ini mempercepat pengangkatan glukosa dari aliran darah, setidaknya sebagian dengan meningkatkan fungsi insulin, dan ini mengurangi resistensi insulin, sebuah fondasi dari banyak kasus penyakit jantung koroner dan obesitas. Dosis terapeutik untuk asam lipoat adalah 600 mg / hari. Di Amerika Serikat, itu dijual sebagai suplemen makanan, biasanya seperti tablet 50 mg. (Sumber makanan kaya asam alpha-lipoic adalah daging merah - tapi untuk memastikan kesehatan yang tepat, gunakan potongan daging sapi organik tanpa lemak yang belum terkena antibiotik atau praktik pemberian pakan)
Cat's Claw - Digunakan oleh suku asli di Peru dan Amerika Selatan untuk mengobati diabetes. Tersedia di toko makanan kesehatan.
"Oleander Soup" - Ekstrak air yang disiapkan dengan hati-hati dari tanaman oleander yang dibuat sesuai petunjuk dalam buku "Musuh Alam Kanker". Penderita diabetes yang telah menggunakan laporan pengobatan ini dapat mengurangi atau menghilangkan obat sama sekali, seringkali dapat mengendalikan diabetes mereka dengan diet saja. Catatan: Oleander sangat beracun dalam bentuk mentah, namun aman saat direbus dan disaring sesuai petunjuk di buku.
Makanan dan Suplemen Baik lainnya - Almond, apel, jeruk, dan zat tinggi omega tiga minyak (minyak zaitun, minyak biji rami, minyak ikan, minyak borage).
Hidup lama, hidup sehat, hidup bahagia!
Diperlukan disclaimer: Penulis bukan ahli medis yang berkualitas dan informasi dalam artikel ini belum dievaluasi oleh FDA. Tidak ada artikel ini yang dimaksudkan untuk mendiagnosis atau mengobati kondisi medis apapun. Siapapun yang memiliki kondisi medis pertama-tama harus menemui dokter yang berkualifikasi, sebaiknya dokter naturopati yang berkualitas atau yang telah dilatih dalam pengobatan integratif.
