Ingin lepas dari diabetes tipe 2? Mulai makan makanan olahan susu hari ini!
Ya, inilah yang dipelajari oleh Harvard School of Public Health. Periset menyimpan lagu di 41.000 pria, yang mengkonsumsi sejumlah besar produk buku harian, selama 12 tahun. Orang-orang ini sehat dan tidak memiliki catatan diabetes, penyakit jantung, atau kanker.
Sekolah Harvard juga membagikan kuesioner dan melakukan survei mengenai masalah kesehatan dan sesi latihan untuk menentukan apakah konsumsi makanan diari mengurangi risiko diabetes. Mereka menemukan bahwa pria yang mengonsumsi makanan olahan susu dalam jumlah besar memiliki risiko 9 persen lebih sedikit terkena diabetes tipe 2.
Hasil yang menakjubkan
Dari 41.000 pria yang diteliti, hanya 1200 penderita diabetes. Dan, tahan nafas Anda, orang-orang yang menderita ini dilaporkan TIDAK makan dua porsi makanan diet harian rendah lemak setiap hari!
Ini adalah hal yang penting untuk dicatat karena, di Amerika, sekitar 41 juta orang memiliki toleransi glukosa yang lemah, yang berakibat pada peningkatan risiko diabetes. Dan telah diperkirakan bahwa intoleransi terhadap glukosa ini akan meningkat seiring orang Amerika bertambah tua, lebih gemuk, dan terus menjalani kehidupan yang tidak banyak.
Produk Susu Dapatkan Thumbs Up Dari Dokter!
MEMILIKI DUA JASA MAKAN SIANG RUMAH TINGGI SEHARI-HARI SEHARI-HARI UNTUK MENURUNKAN 9 PENUTUP YANG TEPAT DALAM RISIKO DIABETES. Dua porsi disarankan untuk orang-orang yang tidak menderita masalah kesehatan lainnya yang terkait dengan produk buku harian. Dan ingatlah; produk buku harian harus rendah lemak!
Penelitian lebih lanjut akan terus berlanjut mengenai peran produk buku harian dalam meminimalkan risiko diabetes. Sudah, nutrisi yang ada dalam produk susu dianggap penting bagi kesehatan yang berlebihan, dan dengan hasil penelitian terbaru, ada lebih banyak harapan dari produk ini.
Lemak Rendah Adalah Kunci Melarikan Diri dari Diabetes
Bukan hanya produk susu, tapi produk buku harian berlemak rendah yang telah mengesankan para ahli medis. Mereka telah berkontribusi menurunkan risiko diabetes pada pria. Ini termasuk es krim rendah lemak juga. Akhirnya, Anda bisa menikmati cita rasa favorit Anda!
Tidak sulit mendapatkan makanan rendah lemak hari ini. Hampir setiap toko makanan memiliki persediaan makanan dengan label, "rendah lemak." Dan jangan berpikir mereka rendah selera. Justru sebaliknya!
Periksa Berat badan Anda juga
Cukup mengonsumsi produk buku harian rendah lemak saja tidak cukup untuk menangkal risiko diabetes. Anda harus memeriksa berat badan Anda, diet Anda secara keseluruhan, dan tingkat aktivitas fisik yang Anda lakukan setiap hari. Ingat, orang gemuk berfungsi sebagai magnet yang menarik diabetes terhadap mereka!
Menurut sebuah survei baru-baru ini, lebih dari 16 juta orang menderita diabetes tipe 2 di Amerika saja. Sekitar 135 juta penderita diabetes di seluruh dunia. Cukup untuk membuat Anda duduk dan mempertimbangkan gaya hidup Anda dengan serius - apakah itu sehat?
Ya, inilah yang dipelajari oleh Harvard School of Public Health. Periset menyimpan lagu di 41.000 pria, yang mengkonsumsi sejumlah besar produk buku harian, selama 12 tahun. Orang-orang ini sehat dan tidak memiliki catatan diabetes, penyakit jantung, atau kanker.
Sekolah Harvard juga membagikan kuesioner dan melakukan survei mengenai masalah kesehatan dan sesi latihan untuk menentukan apakah konsumsi makanan diari mengurangi risiko diabetes. Mereka menemukan bahwa pria yang mengonsumsi makanan olahan susu dalam jumlah besar memiliki risiko 9 persen lebih sedikit terkena diabetes tipe 2.
Hasil yang menakjubkan
Dari 41.000 pria yang diteliti, hanya 1200 penderita diabetes. Dan, tahan nafas Anda, orang-orang yang menderita ini dilaporkan TIDAK makan dua porsi makanan diet harian rendah lemak setiap hari!
Ini adalah hal yang penting untuk dicatat karena, di Amerika, sekitar 41 juta orang memiliki toleransi glukosa yang lemah, yang berakibat pada peningkatan risiko diabetes. Dan telah diperkirakan bahwa intoleransi terhadap glukosa ini akan meningkat seiring orang Amerika bertambah tua, lebih gemuk, dan terus menjalani kehidupan yang tidak banyak.
Produk Susu Dapatkan Thumbs Up Dari Dokter!
MEMILIKI DUA JASA MAKAN SIANG RUMAH TINGGI SEHARI-HARI SEHARI-HARI UNTUK MENURUNKAN 9 PENUTUP YANG TEPAT DALAM RISIKO DIABETES. Dua porsi disarankan untuk orang-orang yang tidak menderita masalah kesehatan lainnya yang terkait dengan produk buku harian. Dan ingatlah; produk buku harian harus rendah lemak!
Penelitian lebih lanjut akan terus berlanjut mengenai peran produk buku harian dalam meminimalkan risiko diabetes. Sudah, nutrisi yang ada dalam produk susu dianggap penting bagi kesehatan yang berlebihan, dan dengan hasil penelitian terbaru, ada lebih banyak harapan dari produk ini.
Lemak Rendah Adalah Kunci Melarikan Diri dari Diabetes
Bukan hanya produk susu, tapi produk buku harian berlemak rendah yang telah mengesankan para ahli medis. Mereka telah berkontribusi menurunkan risiko diabetes pada pria. Ini termasuk es krim rendah lemak juga. Akhirnya, Anda bisa menikmati cita rasa favorit Anda!
Tidak sulit mendapatkan makanan rendah lemak hari ini. Hampir setiap toko makanan memiliki persediaan makanan dengan label, "rendah lemak." Dan jangan berpikir mereka rendah selera. Justru sebaliknya!
Periksa Berat badan Anda juga
Cukup mengonsumsi produk buku harian rendah lemak saja tidak cukup untuk menangkal risiko diabetes. Anda harus memeriksa berat badan Anda, diet Anda secara keseluruhan, dan tingkat aktivitas fisik yang Anda lakukan setiap hari. Ingat, orang gemuk berfungsi sebagai magnet yang menarik diabetes terhadap mereka!
Menurut sebuah survei baru-baru ini, lebih dari 16 juta orang menderita diabetes tipe 2 di Amerika saja. Sekitar 135 juta penderita diabetes di seluruh dunia. Cukup untuk membuat Anda duduk dan mempertimbangkan gaya hidup Anda dengan serius - apakah itu sehat?
