Di tahun depan lebih dari sepuluh ribu orang di Amerika Serikat akan diberitahu bahwa mereka memiliki diabetes tipe 2 dan reaksi mereka terhadap berita ini akan sangat bervariasi. Bagaimanapun ada pola reaksi ini dan di sini kita akan melihat lima yang umum terlihat.
1. Kemarahan Dalam banyak kasus reaksi pertama adalah salah satu kemarahan bahwa penyakit ini seharusnya masuk ke dalam kehidupan mereka dan sekarang mengancam masa depan mereka. Kemarahan ini sering ditujukan pada penyakit itu sendiri dan orang-orang yang didiagnosis sering berkomentar bahwa mereka "membenci penyakit ini" dan "tidak mau berurusan dengan hal itu".
Kemarahan adalah salah satu emosi kita yang paling merusak, tapi juga bisa menjadi kekuatan yang hebat untuk kebaikan dan rahasia untuk mengatasi diabetes terletak pada pemahaman kemarahan Anda dan kemudian menyalurkannya untuk memerangi diabetes Anda.
2. Denial. Reaksi umum lainnya adalah penyangkalan, terutama bila diagnosis dilakukan pada tahap awal dan gejalanya sangat ringan.
Karena diabetes tipe 2 biasanya berkembang cukup lambat, penyangkalan pada tahap ini tidak terlalu banyak masalah dan sangat umum bagi dokter untuk memberi waktu kepada pasien untuk "terbiasa dengan gagasan". Namun, penolakan terus berlanjut dan keinginan untuk "melanjutkan tanpa mempedulikan", tanpa menerima pengobatan dapat menyebabkan komplikasi serius. Begitu diabetes telah didiagnosis, hal itu tidak hanya akan hilang dan sangat penting bahwa pasien menerima fakta ini dan menerima perawatan dari dokter mereka.
3. Depresi. Hidup dengan diabetes bisa menjadi sulit, terutama saat penyakit ini berkembang dan komplikasi mulai terjadi. Juga akan ada saat-saat sulit mengendalikan kadar gula darah Anda dan wajar jika Anda merasa bahwa Anda melawan pertempuran yang kalah. .
Jika depresi tertunda maka jangan hanya mengungkitnya tapi diskusikan dengan dokter Anda. Seringkali ada penyebab fisik sederhana untuk depresi Anda yang dapat diobati dengan cepat dan mudah dan, bila tidak demikian, kemudian bisa membicarakan perasaan Anda dengan seseorang yang memahami masalah Anda dan berada dalam posisi untuk membantu menyatukan Strategi untuk mengatasi depresi Anda bisa sangat membantu.
4. Penyakit. Semua orang sakit dari waktu ke waktu tapi, bila Anda menderita diabetes, sesuatu yang sederhana seperti pilek atau flu dapat dengan cepat menyebabkan kadar gula darah tinggi dan Anda dapat menemukan dengan cepat menemukan diri Anda dalam masalah serius.
Oleh karena itu sangat penting agar Anda memiliki rencana yang jelas untuk mengatasi penyakit dan Anda harus membicarakannya dengan dokter Anda.
5. Menjadi tawanan kondisi anda. Banyak penderita diabetes merasa bahwa mereka tidak dapat lagi keluar dan sekitar, dan khususnya, pergi dari rumah pada hari libur, sehingga secara efektif menjadi tahanan kondisi mereka.
Tidak ada alasan mengapa Anda tidak terus menikmati hidup sampai penuh dan itu termasuk bepergian ke luar negeri baik untuk urusan bisnis maupun untuk kesenangan. Sebagai penderita diabetes, sangat penting untuk memikirkan hal-hal seperti ke mana Anda pergi, bagaimana Anda akan bepergian, apa yang akan Anda makan dan berbagai hal lainnya dan rencanakan dengan tepat. Bepergian mungkin menjadi sedikit lebih sulit, tapi Anda tentu tidak harus tinggal di rumah.
Ini hanya beberapa dari kesulitan yang dihadapi banyak orang saat diabetes didiagnosis. Namun, tidak satu pun masalah ini tidak dapat diatasi dan jutaan orang hidup penuh, bahagia dan hidup produktif meski menderita diabetes.
1. Kemarahan Dalam banyak kasus reaksi pertama adalah salah satu kemarahan bahwa penyakit ini seharusnya masuk ke dalam kehidupan mereka dan sekarang mengancam masa depan mereka. Kemarahan ini sering ditujukan pada penyakit itu sendiri dan orang-orang yang didiagnosis sering berkomentar bahwa mereka "membenci penyakit ini" dan "tidak mau berurusan dengan hal itu".
Kemarahan adalah salah satu emosi kita yang paling merusak, tapi juga bisa menjadi kekuatan yang hebat untuk kebaikan dan rahasia untuk mengatasi diabetes terletak pada pemahaman kemarahan Anda dan kemudian menyalurkannya untuk memerangi diabetes Anda.
2. Denial. Reaksi umum lainnya adalah penyangkalan, terutama bila diagnosis dilakukan pada tahap awal dan gejalanya sangat ringan.
Karena diabetes tipe 2 biasanya berkembang cukup lambat, penyangkalan pada tahap ini tidak terlalu banyak masalah dan sangat umum bagi dokter untuk memberi waktu kepada pasien untuk "terbiasa dengan gagasan". Namun, penolakan terus berlanjut dan keinginan untuk "melanjutkan tanpa mempedulikan", tanpa menerima pengobatan dapat menyebabkan komplikasi serius. Begitu diabetes telah didiagnosis, hal itu tidak hanya akan hilang dan sangat penting bahwa pasien menerima fakta ini dan menerima perawatan dari dokter mereka.
3. Depresi. Hidup dengan diabetes bisa menjadi sulit, terutama saat penyakit ini berkembang dan komplikasi mulai terjadi. Juga akan ada saat-saat sulit mengendalikan kadar gula darah Anda dan wajar jika Anda merasa bahwa Anda melawan pertempuran yang kalah. .
Jika depresi tertunda maka jangan hanya mengungkitnya tapi diskusikan dengan dokter Anda. Seringkali ada penyebab fisik sederhana untuk depresi Anda yang dapat diobati dengan cepat dan mudah dan, bila tidak demikian, kemudian bisa membicarakan perasaan Anda dengan seseorang yang memahami masalah Anda dan berada dalam posisi untuk membantu menyatukan Strategi untuk mengatasi depresi Anda bisa sangat membantu.
4. Penyakit. Semua orang sakit dari waktu ke waktu tapi, bila Anda menderita diabetes, sesuatu yang sederhana seperti pilek atau flu dapat dengan cepat menyebabkan kadar gula darah tinggi dan Anda dapat menemukan dengan cepat menemukan diri Anda dalam masalah serius.
Oleh karena itu sangat penting agar Anda memiliki rencana yang jelas untuk mengatasi penyakit dan Anda harus membicarakannya dengan dokter Anda.
5. Menjadi tawanan kondisi anda. Banyak penderita diabetes merasa bahwa mereka tidak dapat lagi keluar dan sekitar, dan khususnya, pergi dari rumah pada hari libur, sehingga secara efektif menjadi tahanan kondisi mereka.
Tidak ada alasan mengapa Anda tidak terus menikmati hidup sampai penuh dan itu termasuk bepergian ke luar negeri baik untuk urusan bisnis maupun untuk kesenangan. Sebagai penderita diabetes, sangat penting untuk memikirkan hal-hal seperti ke mana Anda pergi, bagaimana Anda akan bepergian, apa yang akan Anda makan dan berbagai hal lainnya dan rencanakan dengan tepat. Bepergian mungkin menjadi sedikit lebih sulit, tapi Anda tentu tidak harus tinggal di rumah.
Ini hanya beberapa dari kesulitan yang dihadapi banyak orang saat diabetes didiagnosis. Namun, tidak satu pun masalah ini tidak dapat diatasi dan jutaan orang hidup penuh, bahagia dan hidup produktif meski menderita diabetes.
